跟着NIKE在佘山锻炼了两天，隆重体验了一把其推出的Nike Dynamic Yoga Training，感受一种全新的瑜伽体验和运动模式。很久没有7点起床做足足两小时的运动了，草地上还浮着一层剔透的晨露，空腹来到天台做瑜伽热身，调整呼吸，迎着阳光做拜月式，大口吐出昨日的浊气，把早晨的精华满满的满满的吸入体内；在绿草树丛中让sportband改变我的跑步方式，真正的体验了一回“看.见跑步”的感觉;最开心的要数跟着Jessica学跳Rock star，在<i like move>的强烈节奏中跳起非洲风格的综合舞还是第一次，甩着头发、扭臀、摇摆摇摆......

Jesscia相貌神似春晓，并且因为Nike，也当过春晓的指导教练。还记得数月前在那个美好的初夏,春晓也是这样踏上她的蜕变之旅。5天的舞蹈,5天的训练,5天视频全程纪录成长,是向美丽进发,是唤醒沉睡的潜能,是全新的自己。准备好,这个秋冬，也和YoGirl一起蜕变塑就吧。

再欣赏一下Jessica和汤圆头的飙舞咯 http://v.youku.com/v_show/id_XMTIyNDA0ODg0.html